estrés en niños

¿Pueden los niños tener estrés?

Hoy en día, estamos acostumbrados a llevar una vida ajetreada y con estrés. En los niños/as, al igual que en los adultos, los focos de estrés se pueden situar en los diferentes ámbitos de su vida (en casa, en el colegio o en su vida social).

desconectar del trabajo

¿Cómo desconectar del trabajo? vida laboral y personal

En la actualidad, es posible estar siempre conectados a través de las redes sociales. Sea desde tu ordenador, tablet o smartphone, cada día es más fácil y cómodo. Podemos mantenernos comunicados en línea a toda hora, desde prácticamente cualquier lugar del mundo. No obstante, el problema es el límite. El estar disponible las 24 horas […]